This guide explores the difference between normal anxiety and anxiety disorders, and the different ways that anxiety is expressed. It explains the causes and theories of anxiety in simple, straightforward language, and gives an overview of treatments. The guide also looks at long-term strategies to manage anxiety and prevent relapse, and suggests ways that family members can help, as well as finding support for themselves.

Neil A. Rector, Ph.D., psychologue agréé, agit à titre de psychologue clinicien et chercheur scientifique au Centre Sunnybrook des sciences de la santé à Toronto. Membre fondateur de l’Academy of Cognitive Therapy (états-Unis), M. Rector est un clinicien, éducateur et chercheur actif dans le domaine des thérapies cognitivo-comportementales. Il a également participé à la rédaction de guides d’information sur la santé mentale et la toxicomanie, dont Les Troubles anxieux : Guide d’information et Le Trouble obsessionnel-compulsif : Guide d’information, tous deux publiés par le Centre de toxicomanie et de santé mentale.

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Danielle Bourdeau est médecin spécialiste non affilié en soins de santé mentale à Toronto, en Ontario. Elle a déjà assumé les fonctions de psychiatre à la Clinique des troubles de l’angoisse à l’Institut psychiatrique Clarke (de nos jours, le Centre de toxicomanie et de santé mentale).

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