Danielle Bourdeau

This guide is designed to provide people with anxiety disorders and their families with the information needed to better understand anxiety, its causes and treatments.

Ce guide examine la différence entre l’angoisse normale et anormale ainsi que ses différentes manifestations. Il en explique les causes et les théories dans un langage clair, en plus de donner un aperçu des différents traitements. Il propose des stratégies à long terme pour gérer l’angoisse et prévenir les rechutes et aide les membres …